Хуурай цаг агаар, хvйтэн хоёр арьсны хамгийн хэцvv “дайснуудын” нэг нь. Хуурай нөхцөлд арьсны бvтэц алдагдан vрчлээ, сэвх, толбо vvсч, нvvрний арьс өөр өөр өнгөтэй болдог. Нэг ёсондоо арьс чийггvй болон хагарч говийн хатсан хөрс мэт болно. Хvйтэнд арьс мөн л хуурайшина. Тийм болохоор тосон биш чийгшилттэй тосыг сонгохыг зөвлөж байна. Тос арьсанд чийг өгч чаддаггvй. Гэрийн нөхцөлд өргөст хэмхийг нимгэн зvсч нvvрэндээ наах нь тустай. Энэ нь чийгшvvлэхээс гадна витаминжуулдаг. Хvйтнээс хамгаалах тос тvрхэх нь vр дvнтэй.

Манайхан зөвхөн зун л нарны хэт ягаан туяанаас хамгаалах тос хэрэглэдэг нь буруу юм. Манай оронд жилийн дөрвөн улиралд нарны хэт ягаан туяаны vйлчлэл буурахгvй хэвээр байдаг болохоор SPF гэсэн бичигтэй тосыг байнга хэрэглэж байх хэрэгтэй.