Ганцхан өөрчлөлт хийгээд л эрчvvдийн анхаарлыг татчихна гэвэл эндvvрэл. Тэд зөвхөн гадаад vзэмж бус эсрэг хvйстнийхээ бvхий л зvй¬лийг шалгуур болгон ажигладаг гэнэ. Тэдэнд төгс харагдах амархан ч vvнд уйгагvй хөдөлмөр бас чамгvй цаг хугацаа хэрэгтэй.
Зөвлөгөө & Анхааруулга
Хамгийн гол нь хэн нэгнийг дууриах биш өөрөөрөө байх. Хэрэв эр хvн таны хуурамч төрх байдалд татагдсан бол харилцаа тань удаан vргэлжлэхгvй л болов уу. Тvvнд vнэнийг мэдэх мөч хэзээ нэгэн цагт ирэх л болно.
Эхний алхам
Боловсролоо дээшлvvл. Эрчvvд боловсролтой ухаалаг эмэгтэйг илvvд vздэг гэж та сонсч байсан уу? Ухаалаг, мэдлэгтэй байх нь нээлттэй байж бусдын анхаарлыг татах хамгийн шилдэг арга. Vгvй бол та ядаж л өөртөө итгэлгvй байх болно.
Хоёр дахь алхам
Одоо байгаагаасаа ч илvv өөртөө итгэлтэй бай. Хvн бvрт л дутагдал бий. Гэхдээ таны хэн бэ гэдэг нь өөртөө итгэлтэй байдалтай огт хамааралгvй гэдгийг мартаж болохгvй. Байгаа байдалдаа сэтгэл хангалуун байж бусдад ч vvнийгээ ойлгуул.

Гурав дахь алхам
Хоол хийх урлагт суралц. “Эр хvний анхаарлыг хурдан татахыг хvсвэл ходоодыг нь баярлуул” гэж эртний мэргэд зvгээр ч нэг хэлээгvй. Хэрэв та хоол хийх чадвараа дээшлvvлж чадсан бол өөрт тань дурлах эрчvvд нэлээд хэдээр нэмэгдлээ гэсэн vг.
Дөрөв дэх алхам
Мэдээж гадаад төрх ч бас эрчvvдийн анхаарлыг татна. Тиймээс загварын чиг хандлагаас бvv хоцор. Гэхдээ энэ нь vнэтэй хувцасаар шvvгээгээ дvvргэ гэсэн vг биш л дээ. Зvгээр л сvvлийн vеийн моодны тухай багахан ч гэсэн ойлголттой бай.
Тав дахь алхам
Олон нийтийн дунд явахдаа vргэлж инээмсэглэ. Найрсаг бvсгvйчvvдийг эр хvн бvр хvндэтгэж хайрладаг юм. Хэрэв та инээмсэглэж байвал сэтгэл хангалуун байна гэсэн vг.
Зургаа дахь алхам
Эцэст нь, бардам, өөртөө итгэлтэй байдлыг ялгаж, заагла. Энэ бvхний эцэст та эдийн засаг болон сэтгэл зvйн хувьд амжилт олсон бол мэдээж ямар ч эр хvний анхаарлыг татаж чадахуйц болсон. Гэлээ ч энэ байдал таныг илvv эрх чөлөөтэй болгож, амьдралд тань өөр хэн нэгэн хэрэггvй мэт бодол төрvvлдэг муу талтайг мартаж болохгvй.

Ням гариг